Leven zonder smartphone geeft je rust, tijd en geeft energie.
Ongeveer een jaar geleden nam ik de stap om mijn smartphone weg te doen. Het was een keuze die me verrassend veel vrijheid en rust heeft gebracht, maar ook nieuwe uitdagingen. Omdat ik merkte dat veel mensen in mijn omgeving nieuwsgierig waren naar mijn ervaringen, besloot ik deze website te starten.
Op Leven Zonder Smartphone deel ik mijn tips, inzichten en ervaringen voor iedereen die wil ontdekken hoe een smartphonevrij leven eruit kan zien. Of je nu helemaal afscheid wilt nemen van je smartphone, of juist bewuster en met minder schermtijd wilt leren omgaan: hier vind je praktische manieren en inspiratie om je leven opnieuw in te richten, met meer aandacht en minder afleiding.
Er is een leven zonder smartphone
Hopelijk lees je dit zónder kramp in je duim. Win!
Een jaar zonder smartphone – zo verging het mij
12 dingen die iedereen waardeert aan een smartphonevrij leven
Foto’s maken zonder smartphone
Beter slapen zonder smartphone
Kan ik zonder WhatsApp?
Hoe je smartphone je rust in de weg staat
Vragen over een smartphonevrij bestaan
Waarom zou ik mijn smartphone wegdoen?
Je smartphone wegdoen geeft je rust, tijd en geeft je energie.
Hoe begin ik met leven zonder smartphone?
De eerste stap die je kan zetten in het smartphonevrij leven is het aanschaffen van een zogenoemde dumbphone. Bekijk hier het gehele stappenplan.
Is een smartphonevrij leven wel praktisch haalbaar?
Ja het is mogelijk al zijn er zeker beperkingen. Hier moet je mee om leren gaan. Denk bijvoorbeeld aan het scannen van QR-codes in steeds meer restaurants. Voor uiterste noodgevallen kan je altijd nog een oude smartphone in een la laten liggen.
